大人の家庭科

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【無添加生活】超簡単にできる!万能調味料 | 玉ねぎ麹の作り方【材料4つ】

ズボラさんでも簡単にできる無添加調味料。健康のことに考え始めたらぜひ作ってみませんか。
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【実体験記録】無添加生活を2年間やってみて感じた4つの体の変化

無添加生活を取り入れてから2年が経ちます。2年間で感じた変化と、無添加生活の始め方をご紹介します。
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北国のミニマリストが光熱費を抑えるためにしていること

北国に住んでいるミニマリストはどうやって暖房費を節約しているのか。その対策を愛用品と共にご紹介します。
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不要品を処分するときに検討したいこと

少しでも環境に負担をかけない不要品の処分方法を、それぞれのメリットデメリットと共にご紹介します。
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ミニマリストの無駄遣いにならない買い物術

節約や節制をしたいのに、なぜか衝動買いをしてしまう。衝動買いを防ぐ方法やその原因を解説します。
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夏の大掃除のススメ②

夏の大掃除で取り組んでおくと良い場所と掃除方法を伝授します!
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夏にやっておきたい大掃除①

短時間で今すぐ捨てられる22個の物をご紹介します。